Ich habe meine Login-ID oder mein Passwort für mein Konto vergessen.

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Wenn du dein verknüpftes Konto vergessen hast, check am besten die ID oder das Passwort über den Support der entsprechenden Plattform:

▶ Google-Konto wiederherstellen

https://support.google.com/accounts/answer/7682439 

▶ Apple-ID zurücksetzen

https://support.apple.com/HT201354 

▶ Facebook-Konto wiederherstellen

https://www.facebook.com/help/1573156092981768/?helpref=uf_share